Қазақстан республикасының Ғылым және білім министрлігі


№9-МӘТІН.   ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ?



жүктеу 2.35 Mb.
Pdf просмотр
бет32/82
Дата10.02.2022
өлшемі2.35 Mb.
#17139
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   82
аза стан республикасыны ылым ж не білім министрлігі
Даулетова-Н. (1)
№9-МӘТІН.   ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

  

 

 



 

 

 



 

 

 

 

     ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

                       ДЕБОРА  ХАССЕЛЬМАН 

 

 



 

 

 



 

 

 



 

 

 



 

 

 



            

 

 

 

 

      «Тамаша. Әр жұмысшы оқуы тиіс кітап» 

 

 

 

 

                                                 Кітаби шолу 

 

 

 

 

 

 

     

СӨЗ 

 

 



 

Келесі  сұрақтарға  жауап  беру  үшін  «Жұмыста  қалай  аман  қалуға 

болады?» кітабының мұқабасындағы мәліметтерді пайдаланыңыздар. 

 

Сұрақ 28:  ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

«Жұмыста қалай аман қалуға болады?» кітабын кім жазды? 



 

____________________________________________________________________ 

 



29 

 

Сұрақ 29:  ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

«Сөз» дегеніміз не? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сұрақ 30:  ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

Сіздің  пікіріңіз  бойынша,    «Жұмыста  қалай  аман  қалуға  болады?»  кітабы 

қандай бір тарауды өзіне қосуы мүмкін? 

 

 

 

 

 

 

 

Сұрақ 31:  ЖҰМЫСТА ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ? 

           «Тамаша.  Әр  жұмысшы  оқуы  тиіс  кітап».  Неге  бұл  пікір  кітаптың 

мұқабасына шығарылған? 

 

 

 

 

 

 

№10-МӘТІН.  ЖҮГІРУШІЛЕР  

КӨҢІЛ КҮЙЛЕРІҢІЗ ЖАҚСЫ БОЛСЫН, ЖҮГІРУШІЛЕР! 

 

 



 

 

 



 

 

 



 

 

 



 

 

 



Лиондағы  (Франция)  спорттық  медициналық  орталық  14  жыл  бойы  жас 

спортшылардың  жарақаттанушылық  мәселелерiн  зерттейдi.  Зерттеудің 




30 

 

нәтижесінде, жарақатты болдырмаудың ең тиімді тәсілі, ол – оларды алдын алу 



және жақсы деп анықталған. 

Соққылар,  құлау,  тозу  және 

үзiлулер... 

8  бен  12  жас  аралығындағы 

спортшылардың 

он 


сегіз 

пайызы  табанына  жарақат 

алған. 

Футболшылардың 

сирақ  шеміршектері  қатты 

соққыларды  сезбейді,  және 

кәсіпқойлардың 

25%, 


шындығымен  айтқанда,  бұл 

олардың 


кемшілігі 

екенін 


біледі.  Сонымен  қатар,  нәзік 

тізе  буын  шеміршегі  қатты 

жарақат  алған  болуы  мүмкін, 

ал  егер  жастайынан  (10-12 

жасында)  ешқандай  шаралар 

қолға 


алынбаса, 

мезгiлсiз 

остеоартриттiң  себебі  болуы 

мүмкін.  Бөксе  де  қатты 

зақымдалады, әсіресе ойыншы 

шаршаса, 

құлап 

қалудың 


нәтижесінде  сындырып  алуы 

мүмкін. 


Осы  зерттеудің  нәтиже-сінде, 

10  жылдан  астам  футбол 

ойыншыларының  буындары 

мен 


табанда-рында 

сүйек 


өсімдері  пайда  болады.  Осы 

сүйектегі 

өзгерістер 

“футболист  аяғы”  деген  атқа 

ие болды, яғни  спорттық  аяқ  

киімнің 


әсерінен табан және сирақта 

пайда болатын деформация. 

 


жүктеу 2.35 Mb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   82




©emirb.org 2022
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет